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古典ヨガ 教室
Classical Yoga Class
法泉寺 健康ヨガ （古典ヨガクラス）
法泉寺の中高年のためのヨガ教室
「体が硬いから無理そう」「痛そう」「難しそう」――そんなイメージをお持ちの方にこそ、ぜひ体験していただきたいヨガです。
法泉寺のヨガは、初心者や体に不調のある方のための、やさしく無理のない内容。それでもしっかり効果を感じていただけます。
目指すのは「100歳まで自分の足で歩ける体」。
静かな本堂で、心と体に向き合うひとときをご一緒に。
会員制・月謝制ではなく、1回ごとの参加でOKです。
お気軽にお越しください。
Yoga for Healthy Aging
Gentle, Yet Deeply Effective Yoga
Our temple yoga is gentle enough for beginners, but you’ll still feel the results.
With mindful movement and proper posture, even light practice brings deep benefits.
Feel refreshed, relaxed, and stronger—without pushing too hard.
Held in the peaceful main hall of Hosenji Temple.
All levels, all ages welcome.
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